QI GONG TAOISTE

Source de bien-être et d’épanouissement.

C’est une pratique de santé ancestrale chinoise basée sur le travail (gong) de l’énergie (qi).Il combine le travail du corps, la maitrise du souffle et l’attention de l’esprit

Objectifs:

Vise à faire circuler l’énergie vitale dans le corps de manière optimale et de renforcer votre métabolisme par des exercices dynamiques et statique, en posture debout et assise.

  • QI GONG TAOISTEMille Clubs

2 Mercredis par mois de 9h00 à 10h30 => Magali: 06 30 35 85 27
Semaine paire : débutants
Semaine impaire : avançés